8
HYBRI8
← Mental + pust
MENTAL COACH
Ett grep. Riktig tidspunkt.
Coach velger kort mentaløkt ut fra kontekst og tidligere respons. Du starter alltid selv.
Kontekst
Før tøff økt
Før race
Stress / uro
Lav motivasjon
Stress 1–4
Motivasjon 1–4
Foreslå økt
BREATH AUTO-MODE
Situasjon
CONSISTENCY